hbs红宝石平台在日照校区举办线上疫情防控心理健康知识讲座

为认真贯彻落实教育部关于各级各类学校对新冠肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的部署要求，结合山东体育学院疫情防控领导小组的有关工作安排，为日照校区师生提供在疫情期间进行心理防护的方法和手段，使其不断提高防控疫情的心理免疫力，推进心理抗疫工作进展，在党委委员、副院长、日照校区管委会主任毛莉虹的部署和校区管委会高颂平副主任统一安排、亲自协调下，hbs红宝石平台组织运动心理学教研室专业老师，分别在4月16日下午及4月23日下午，举行了题为“疫情下的大学生自我心理保护”、“疫情期间引发的歧视现象与应对”的心理健康讲座。校区约1000名师生采用线上（zoom软件）直播方式聆听了讲座，两次讲座分别由hbs红宝石平台副院长杨杰和运动心理学教研室主任冯展涛主持。

两次次讲座分别由hbs红宝石平台组织安排运动心理学教研室张思、张莹莹老师讲授《疫情下的大学生自我心理保护》及《疫情期间引发的歧视现象与应对》。张思老师从自我心理状态评估、自我心理保护两个方面，首先介绍了疫情期间我们可以通过应激反应的变化或心理量表进行自我心理状态的评估，同时为同学们提供了疫情期间的心理状态自评量表。其次，张思老师又从接受改变、接纳情绪、理性判断、管理行为四个方面介绍了自我心理保护的具体方法，同时还结合学生上网课的情况对同学们如何提高网课学习效率提出了建议。张莹莹老师首先结合生动的视频及图片介绍了疫情引发的歧视现象，其次从认知层面、情绪情感层面及社会层面剖析了歧视的成因，最后针对疫情引发的歧视现象提出了具体的应对策略。让学生深刻认识到疫情引发的歧视对大学生身心健康的危害，并知道如何从心理层面来对抗歧视产生的负面影响，为大学生以积极、友善的态度迎接开学做准备。

两次讲座结合实际，深入浅出，形象生动，不仅提高了同学们对心理反应的认识，也有助于同学们在疫情期间做好心理防护、提高心理免疫力。校区近1000名学生和辅导员参加了线上聆听，学校网络信息中心、图书馆的同志提供了高质量的网络保障。